מְחַבֶּרֶת
הזמנה
להיות שלמה עם עצמך ולאהוב את עצמך- אלו מצבים תודעתים יקרי ערך שלא מגיעים מעצמם אלא מצריכים עבודת התפתחות אישית שוטפת.
אנחנו מזמינות אותך להתחיל בתנועה אל עבר מצב של שלמות בסדנה שתשלב מיינדפולנס ותנועה לצד כתיבה מונחית ב "המְחַבֶּרֶת".
מה נחווה בסדנה?
-
מיינדפולנס ותנועה לשחרור.
-
נחקור את המונח שלמות מהשדה התיאורטי והמחקרי.
-
נקבל כלים יישומים לפיתוח תחושת שלמות ביום יום.
איפה ומתי?
הסדנה תתקיים ביום ו' 12.4 בשעות 11:00-13:30.
ב׳סטודיו טיפול׳, בקיבוץ נחשולים. נחכה לכן עם כיבוד קל ורוח טובה.
עלות הסדנה : 390 ₪ במקום 420 ₪ כולל מְחַבֶּרֶת מתנה .
מה זה מְחַבֶּרֶת ?
מרחב להתפתחות וצמיחה אישית לטיפוח דרך חיים של שלמות (Wholeness).
המְחַבֶּרֶת הינה מרחב להתבוננות בתנועה המיוחדת שלך במסע לדרך חיים של שלמות, להיות שלם ולא מושלם, דרך נקודות ציון המשקפות היבטים שונים מהשדה התיאורטי והמחקרי. בכל נקודה ונקודה נעצור, נתבונן ונחקור מה משמעותן עבורך, נבין את ההקשרים והחיבורים בין הנקודות וניצור תמונה שלמה וקוהרנטית יותר. אין תשובות נכונות או לא נכונות, יש את המסע הייחודי והחד פעמי שלך.
כיצד תסייע לך המְחַבֶּרֶת ?
• להכיר בערכים המובילים בחייך
• להתחבר למשאלות ליבך
• להגביר הקשיבות ביום יום
• לטפח גישה מתבוננת וחוקרת לחיים
• לגלות את מקורות המשמעות והחיוניות שלך
מי אנחנו?
.png)
מְחַבֶּרֶת
ד"ר פנינית רוסו-נצר
חוקרת ומרצה בינלאומית בנושאי רווחה נפשית, משמעות ותהליכי צמיחה שינוי במעגלי החיים.
.png)
ד"ר פנינית רוסו-נצר
מרצה בכירה וחוקרת באקדמיה, ראש החוג לחינוך במכללה האקדמית אחווה. קלינאית מוסמכת בלוגותרפיה, ראש תכנית ההכשרה ללוגותרפיה באוניברסיטת תל-אביב וראש מכון מצפן למחקר, פיתוח ויישום משמעות בחיים(ע"ר). מתמחה בתחומים פסיכולוגיה חיובית, פסיכולוגיה אקזיסטנציאליסטית (קיומית) ומשמעות בחיים, חוסן, רווחה נפשית, ותהליכי שינוי, התפתחות וצמיחה במעגלי החיים. עורכת שותפה של ארבעה ספרים ומחברת שותפה של ארבעה ספרים נוספים בנושאים אלו. זוכת פרס הוקרה מטעם הדיוויזיה למשמעות ורוחניות, האגודה הבינלאומית לפסיכולוגיה
חיובית (IPPA).
.png)
מְחַבֶּרֶת
מירב הגלילי
מירב הגלילי
יועצת ויזמת חינוכית, מתמחה בתחום למידה רגשית חברתית. כותבת תוכניות התערבות ולימוד בתחום האימון וכישורי חיים, מנחה סדנאות בקרב צוותי חינוך. יוצרת כלים להגשמה, ביניהם: יומן שיטה, יומן דרך הנמכרים למעלה מ-12 שנים בחנויות ספרים. בהכשרתי סטודנטית שנה ג׳ במסלול מחקרי בתוכנית פסיכותראפיה גוף רוח נפש באונ' חיפה. מורה ליוגה אינטגרטיבית ויוגה תראפיסטית מוסמכת על ידי ארגון מורי היוגה בישראל, בוגרת תוכנית לאימון אישי במגמת פסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב, NLP Master.
יועצת ויזמת חינוכית
.png)