חיפוש
  • merav51

ערכים הם כמו שורשים של עץ

"ערכים לבני-אדם הם כמו שורשים לעצים. ללא שורשים,

עצים נופלים ברוחות סער עזות.

ללא ערכים, בני-אדם נופלים כשמכים בהם משברי היקום".


היום יותר מתמיד חשוב להעלות את המודעות לערכים שמנהלים את חיינו כדי להכות שורש באדמה ולא לאפשר לסערות בחוץ לעקור אותנו מאמא אדמה.

שימו לב למקומות שמעניינים אתכם, לפעילויות שאתם אוהבים לעשות, לדברים שמסקרנים אתכם, לנושאים אליהם אתם נמשכים באופן טבעי. איך תדעו? אתם בטח שואלים.

אז בואו תשלימו את ההיגדים הבאים על מנת לגלות מה באמת חשוב לכם:

  • מקום בעולם שהכי בא לי לבקר.....

  • הפעילות שאני הכי אוהב לעשות........

  • האוכל האהוב עלי......

  • התחום שאני הכי אוהב ללמוד הוא...........

  • אני שמח כש........

  • אני מתבעס לגמרי כש.......

  • הדבר הכי מרגש שעשיתי הוא............

  • רגע שבו הרגשתי על גג העולם...........

  • אם הייתי יכול לבחור את סדר היום שלי הייתי......

  • הדמות שאני מעריכה בחיי היא.....כי יש בו/בה.....

  • שלושה ערכים שילוו אותי כל החיים......

מה מצאתם?

למה זה חשוב?

ערכים מייצגים את המהות הייחודית והאישית שלנו, הערכים הם המצפון, המגדלור שמכוון אותנו, הערכים מעניקים לנו את ההרגשה שמה, שאנחנו עושים הוא נכון או לא נכון, הוא טוב או לא טוב, הוא צודק או טועה, חכם או מטופש. דוגמה תמציתית לאותם ערכים הם: משפחה, אהבה, רומנטיקה, אינטימיות, שלום, ביטחון, אחריות, אכפתיות, חברות, הגשמה, התפתחות אישית, עצמאות, צמיחה, הצלחה, התמדה, הרפתקנות, נתינה, ביטוי עצמי, בריאות, יופי, חירות, חופש, כבוד, מצוינות, יוזמה, יצירתיות, קינאה, סובלנות, שליטה, כסף ועוד. זוהי רק דוגמה חלקית של הערכים שמנהלים אותנו. הערכים הם ביטוי של פעילויות של המערכת הרגשית שלנו, שנותנים טעם לחיים, צבע לחיים משמעות לחיים. למערכת הרציונלית, אין יכולת להתמודד עם התשוקות והמאווים שלנו. לפעמים אנחנו פועלים בהתאם למערכת הערכים שמניעים אותנו מבלי שאנו מודעים אליהם כלל, ודווקא במקרים האלה שלכאורה אינם הגיוניים, מסתבר שהמערכת הרציונלית נרתמת ומגייסת הסברים רציונליים להצדקת הפעולות הרגשיות שלנו. פעילויות בהתאם לערכים החשובים לנו מביאה לתחושת סיפוק ואושר, לחילופין פעולות שאינן בהתאם לערכים שלנו יוצרות תחושת קונפליקט ערכי וברוב המקרים איננו מודעים להימצאותנו בקונפליקט ערכי. כשאנו נמצאים במתאם ערכי נמוך כל האנרגיות והמשאבים מתרוקנים ובמקומם מופיעות תחושות עייפות, עצלנות, חוסר אכפתיות, לעומת זאת כשאנו נמצאים במתאם ערכי מלא אנחנו מחוברים לכל היכולות הכישורים האנרגיות והמשאבים שקיימים באנו. במצב זה אנו חשים בתשוקה והתלהבות שמייצרות את ההצלחות ואת ההישגים הגדולים שלנו.

בהצלחה!



5 צפיות0 תגובות

לפרטים נוספים והרשמה:

info@beplusdo.co.il​

  • Facebook - White Circle

        Be+Do-מרעיונות למעשים

לקבלת תכנים נוספים, עדכונים ושיתופים על יומן ש.י.ט.ה

© כל הזכויות שמורות לבי.פלוס.דו טכונלוגיות אימון בע"מ 2019

Be+Do big Logo No Tagline.png